Formarse es el primer paso para moverse con libertad
Formarse es prepararse para disfrutar la montaña con más conciencia, seguridad y respeto. En Mountain Athletes te ofrecemos formaciones pensadas para deportistas y amantes de la naturaleza que quieren ir más allá del rendimiento físico y entender el entorno donde se mueven.
Desde nivología, seguridad en montaña y progresión en terreno técnico, hasta micología y sostenibilidad, cada curso combina conocimiento práctico, experiencia real y vocación pedagógica. Te damos las herramientas para moverte con autonomía y criterio, y vivir la montaña con toda su profundidad.
Entiende la ciencia de la nieve y aprende a interpretar su comportamiento para moverte con seguridad en terrenos invernales. Esta formación es clave para quienes practican esquí de montaña, freeride o alpinismo.
Evaluación de capas de nieve: Aprende a identificar las capas de la nieve y su estabilidad.
Prevención de avalanchas: Entiende cómo se forman las avalanchas y cómo reducir el riesgo.
Uso de herramientas: Manejo práctico de equipos como ARVA, pala y sonda para búsqueda en avalanchas.
Análisis meteorológico: Aprende a interpretar condiciones climáticas que afectan la estabilidad del terreno.
La seguridad es el pilar de toda actividad en la montaña. En esta formación, aprenderás a gestionar riesgos, prepararte para emergencias y moverte con confianza en terrenos variados.
Gestión de riesgos: Identifica peligros potenciales y aprende a mitigarlos.
Primeros auxilios en montaña: Conocimientos básicos para atender lesiones y emergencias.
Planeación y navegación: Uso de mapas, brújula y GPS para planificar rutas seguras.
Rescate básico: Técnicas esenciales para ayudar a otros en situaciones de emergencia.
Mejora tu capacidad para moverte en terrenos técnicos y variados. Esta formación es ideal para quienes buscan mayor autonomía en actividades como alpinismo, escalada y trekking avanzado.
Uso de crampones y piolets: Aprende técnicas para progresar en hielo y nieve.
Anclajes y aseguramiento: Domina el uso de cuerdas, arneses y sistemas de seguridad.
Progresión en terrenos mixtos: Cómo moverse en combinaciones de roca, nieve y hielo.
Gestión del esfuerzo: Aprende a optimizar tu energía para largas jornadas en altura.
Descubre el fascinante mundo de los hongos mientras aprendes a identificarlos y recolectarlos de manera responsable. Ideal para quienes disfrutan de la naturaleza y quieren explorar un aspecto único de la montaña.
Identificación de hongos: Aprende a reconocer especies comestibles, tóxicas y protegidas.
Ética y sostenibilidad: Reglas para una recolección respetuosa con el ecosistema.
Hábitats específicos: Conoce los mejores entornos para encontrar hongos según la temporada.
Usos prácticos: Descubre cómo preparar y conservar los hongos que recolectas.
No dudes en preguntarnos sobre cualquier actividad, nosotros te la cocinamos a medida y fuego lento 🙂
Conecta con tu cuerpo, supera tus límites y forma parte de una comunidad que entrena con propósito en plena naturaleza.
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